ENTENTE CYCLISTE NEUILLY PLAISANCE : site officiel du club de cyclisme de NEUILLY PLAISANCE - clubeo

Arnica

Une plante que tous les sportifs devraient connaitre. L' ARNICA est surtout connu pour soigner les plaies et bosses après une chute! C'est également le médicament des sportifs: il aide en effet à éliminer les déchets et toxines qui s'accumulent dans les muscles, donc à favoriser la récupération
et à limiter les crampes et courbatures. En prévision d'un effort important ou d'une compétition, prenez une dose (5 granules de 5 ou 9 CH Arnica montana) puis 2 ou 3 prises toutes les 1/2 heures après la compétition. Continuer à raison de 2 à 3 doses par jour jusqu'à disparition des symptômes. Vous pouvez aussi utiliser une huile à l' Arnica en massage avant et/ou après l'effort.
(Weleda à l' arnica ou Puressentiel). 

LES ANNIVERSAIRES DE JANVIER

BON ANNIVERSAIRE  A : 
GUY FORRAT 69 ans 08 MARS.

CARMEN HAEGEL 79 ans 12 MARS.

 

Pierre LESCARCELLE 67 ANS 1ER AVRIL

William  DESESQUELLE 61 ans 18 avril
Alain LEFRANCOIS 64 ans 18 avril.

Claude LE FUR 62 ans 20 avril.

Lahsen ARHLA 58 ans 26 avril.

 

 

 

 

 

 

ENTENTE CYCLISTE NEUILLY PLAISANCE RECRUTE COUREURS ACCESS

Bienvenue à nos nouveaux licenciés:
  
Pauline BRETON

Akif MOUNADIR

Ahmed FIKRI

L' Entente cycliste de Neuilly plaisance  FFC recrute pour 2024 coureurs niveau départemental FFC avec un accueil particulier,

Vous souhaitez rejoindre notre club?
Laissez un message sur notre site ou contacter les dirigeants:
Présidente: Mme HAEGEL
Secrétaire :  Frédéric FOUESNANT